今月も、J+ plusさんに、コラムを掲載させていただきました
あゆみ先生のコラム
tonoのコラム
今日あゆみ先生が、
tonoちゃんのコラム、
この先どうなるの⁉︎って、
ハラハラして来たね！
と、言って下さいました。
この時、すぐに、素直に、
そうですか⁉︎
嬉しいです！
次も楽しみにしてて下さい！
と言えなかった私。。。
まだまだ、私の心は昔の私に戻ってないんだなぁ〜〜と感じたのでした。
以前の、何事にも素直に、喜び、感動し、涙し、怒り。こんな自分を取り戻したい。今の無感情で、優しさを忘れた様な自分はもう嫌だな。。。ってそう思いました。
少しずつ、一歩づつ、前へ。
このコラムを書かせて頂く事も、初めは私なんかで良いのかな？とか、私にできるかな？とか、ちょっと後ろ向きな気持ちがありました。
でも今は、過去を認め、デトックスし、前進する為に必要な事と、凄く感じていて、チャンスを下さった方々に感謝で一杯です。
私はこのコラムをキッカケに、ブログを始めたのですが、書く事って良いです。
心に蓋をし無感情になった自分でも、ちゃんと感じてる事、思った事あるんだなって。
多分、鬱寸前まで行っていた私の心でも
大丈夫!
私の心はまだ感情を持てる！
と希望を持ちました。
そして最近では、自分が何を変えたくて、どうなっていきたいのか、考えるようになりました。
多分書く事って、自分自身を客観的に観たり、思い出したり、、、
知らぬ間にそういう作業をしてるんですね。
だから、書いている最中に、
そうだったのか！
と気がつく事も多い。
そう書く事って、瞑想にも似た感じ。
無にはならないけれど、自分の物語を書く時、過去を思い出し、
自分を客観的に見つめる
という点では、瞑想に通じるものがある様に思う。
だから、書く事って良いです！
心のデトックスに繋がっちゃう！
凄いです‼︎
もし今、
ブログやろうかな〜〜
どうしようかなぁ〜〜
って、考えている人がいたら、是非やってみて欲しいです。
合わなかったら、止めれば良いんです。
ブログですから！
その人にとって、今じゃなかったのかもしれないし、必要ではないかもしれないし、色々あるのだから。
無理しなくて大丈夫なんですから。
でも今の私にとって、書く事はとても大切な事。
亀より遅いtonoペースだけれど、続けていけば、又何かの気づきにたどり着くはず。
もしちょっとした間違いに気づいたならば、軌道修正。
時に、全く違った方向へ歩いていると分かったなら、リセットが必要な時も来るかもしれない。
自分の心を 探す
本当の自分を 探す
自分の進むべき道を 探す
少しずつ
一歩づつ
前へ
