ブログをご覧いただきありがとうございます。
前回は、最近の朝の過ごし方をご紹介しましたが
ガラにもなく明るめの話題だったので
書いていて恥ずかしくなってしまいました。
基本ネガティブ思考で、このブログも
まわりの誰かの時間を奪って愚痴るよりは
マシだろうと思って始めたもの。
私と同じような思いの人っているのだろうか？
ということも気になるので、ちょっと書いてみます。
私は、まわりからはよく「とても話しやすい人」と言われ
相談をされたり愚痴をこぼされたり、と
聞き役になることが非常に多いんです。
人から見ると、穏やかで何でも「うんうん」と聞いてくれそう
なんだそう。
その性格のお陰で仕事でも得な思いをすることが
何度かあったりしたので、「私は人当たりが良い」と
自分でも思っていました。
ですが、現在別居中の夫だけは「人のことが嫌いだよね」
「いつも愚痴ばっかりだよね」と言いました。
そう。私は、外面はいいくせに家では夫に愚痴ばかり
こぼしていたのです。
「うんうん」と何でも穏やかに聞いてくれていたのは
私ではなく夫でした。
「人からよく、話しやすいと言われるんだ～」ということも
前々から夫に話していたので、外でいい顔をしている分
家で多少残念な態度を取っていても
「俺の前では素を出してくれている」と、許容してくれて
いると勝手に解釈していました。
でも、違ったのです。
いや、はじめは夫もそう思って許してくれていたのかも
知れませんが、優しい夫に甘えまくっているうちに
度を越えてしまったのかも知れません。
「愚痴る＝人のことを悪く言う」ことで自分を上げようと
していたことを、夫は見抜いていました。
愚痴れるのは夫の前でだけ、と安心しきっていたので
指摘されたときはもちろん反省もしましたが
それ以上にショックでした。
ただでさえ自己肯定感が低いのに、一番の理解者
だと思っていた夫に全否定されたようで
それ以来もうどうしていいのか分かりません。
「じゃあ愚痴る性格を改めれば良いだけでしょ」。
はい、その通りなのですが。
長年この性格で生きてきた私が
今さら改められるのか？自信もありませんし
夫の気持ちが戻ってくるかも分からないのに
改めるよう努力するのが、怖いのです。
「でもそれが本当の性格なんでしょ」
「俺とやり直したいからって無理に直すの？」と
言われてしまいそうで。
自己肯定感って、どうすれば改善出来るんでしょう。