こんにちは。
アニマルコミュニケーターのトーコです。
ここ数週間、セルフワーク、エネルギーワークを重ねていました。
日常の中で、大小にかかわらずネガティブに沸き上がる感情をどんどん手放す。
もうこれが楽しくて仕方ない 笑
不快なもの、要らないものが自分の中からいなくなるんだから。
もう笑っちゃうくらい楽しい！
何事も楽しみながらやってしまえば効果も大きいですね～。
そんな中、少し前から始めていたボイストレーニング。
20代から本格的に歌を歌うようになって、ライブ活動の他にレコーディングやコーラスのサポート、ボイストレーナー、ボーカル講師などのお仕事をさせてもらっていました。
でもやっぱり歌い続けていないとすぐに錆びます。
び-----っくりするほどほんっっと--------に声が出ませんでした。
誰かあたしの首絞めてる？！ってくらい声がでませーん。泣。
全然楽しくない・・
これはマズい・・
焦る焦る焦る・・・・
ということで、私にとっての大切なセルフワーク。
毎週１人カラオケに通い、ボイトレしてました。
心が折れそうになってもくじけず。
体の感覚を思い出すまでじっくりと。
そしてやっとやっと声が戻って来てくれたー❤️
うれしいうれしい～！！！
声が出るようになり
「歌は楽しく歌うもの」
ということを心と体で思い出しました。
わたしにとって「自分を生きる」事の中に、歌を歌うことは欠かせないものだったのかもしれません。
今さらだけど。笑。
アニマルコミュケーションを学び、アニマルコミュニケーターとして活動させてもらい。
その流れで、ちょ～っと忘れてしまっていた大切な１つの自分のあり方までも思い出すことができた。
本当にありがたいことです。
さぁさぁ～今日も声だして免疫あげましょう～
最後までお読みいただきありがとうございます🙏