月曜うちごはん

おはようございます

月曜朝は

子どもの塾に行く前に

食べるごはんを

つくりおき

鶏ひき肉と野菜のそぼろ丼

部活が休みで

塾に行く前に

ごはんを食べる余裕が

ありました。

なので

つくりおき。

もし、私が定時で

帰れても

作って食べさせるのは

ぎりぎりなので

私の夜ごはん

上の子はいらないと言うので

1人で

チキンカツ←昨日残り

冷奴サラダ

納豆←容器のまま

ごはん←レンチン

洗い物を減らしたくて

容器のまま、

アルミホイルのままで。

デザートに

豆乳ふるふるプリン。

暑さに負けないように

しっかり食べて

飲んで

寝ます

仕事も月曜から

ちょっとヘビーで

メンタル削られるし

そういう時は

食べて寝ます。

では〜

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