月曜うちごはん




おはようございます






月曜うちごはんナイフとフォーク

鶏むね肉の油淋鶏

サラダ

かぼちゃ焼いたの

野沢菜




冷凍ストックしておいた

鶏むねの

からあげ用に下味を

つけたのを使用。



解凍して

片栗粉をまぶして

揚げ焼き。




上の子は

このメニューに

牛丼も食べてました。


冷凍の牛丼の具を

レンチン。




今日は

朝に

味噌汁をつくりました。



夜の分もあるので

ちょっと楽ちん。


今日は魚を焼こうかと

思って解凍中。







では〜