今週は食事会が一度あり、
メトホルミンもお休みし、
ビール🍺とワイン🍷を少し頂きました
あまり飲めない方ですが
何か月かぶりのお酒で美味しかった
そんな今週は
変動なし、ですね
実はこの56キロというのは、
かれこれ10年前ぐらいの私の平均の体重で。
55キロ以下となると、
もはや、はるか昔の若い頃の数字
もちろん、体型は違いすぎるのですが、
なかなか難しいのかな、と思っています。
が！
サクセンダやメトホルミンのお陰で
増えても56キロに落ち着けているので、
なんとかじわり、55キロに落ち着ける様にしたいです。
ラカントはお高いですが、
これは死守してます