今日は、アーユルヴェーダを体験。
５月１日にオープンした
スリランカ料理のお店
ニルミニ では、
本場 スリランカのアーユルヴェーダを
体験出来ます。
今、キャンペーン中で
６０分 ８０００円が、５０００円(税別)❣️
先生は、スリランカから、来られた
男性だったので、
ちょっと、
ビックリしましたが、
オイルに含まれるハーブの香りと
マッサージで
心と身体が、整えられるのが、
気に入りました。
マッサージ受けてる時に
身体への感謝が、湧いてきた。
とても、気持ちがいいのだけど
流れが、滞っているところが、
痛いという感覚では、なく
頑張ってくれてるんだな
ありがとうという気持ちが、
湧いてきた。
頭から、顔まで
全身してもらって
身体が、軽くなった。
最初に
頭をしてくれるので、
その時に
要らない情報を流す意識をしてたら、
頭が、軽くなって、
全身をしてもらってる時に
出てきたのは、
やっぱり
感謝でした。
こんな気持ちのいいマッサージを受けることが、出来るのは、
頑張ってる自分への宇宙からのご褒美❣️
最近、
あまり、頑張ってない気がしてたけど、
こんなご褒美もらえるのは、
頑張ってるんだ私。
そして、
身体も、頑張ってくれてる。
もっと、身体に愛を送ろう❣️