暑くて眠れない夜、何してる? ブログネタ:暑くて眠れない夜、何してる? 参加中
最近よく眠れないのは暑さのせいなのか?

そういうときは、とりあえずお酒を飲む(強制終了)
楽しいことをイメージしながら布団に横たわる(考えすぎない程度に。)

それでもだめならゲームします。

本を読むと夢中になってかえって眠れないのでやりません。

この熱帯・・・まだまだ続くんだなぁ・・・