人の目が気になり、
言いたいことが言えない
人間関係でお悩みのあなたへ。
「悩みが自己解決できるようになる」
課題解決アドバイザー
根本ゆみです。
根本ゆみの下の子です～
重症複合免疫不全という難病で
昨年２月に骨髄移植をしましたが、
夏頃から体調を崩して
９月下旬から再入院中です
この前は、大腸カメラで付き添いでした
無事に終わって一安心
さてさて、
今日は「人間関係の見直し」についてのお話
このブログでは、
自分大切にするって
５０００回は書いてて
大切ってのは
「○○のために時間を使う」
自分を大切にする
＝「自分のために時間を使う」
具体的にすると
「自分にとってワクワクすること」を
探して、見つけて、行動する
ここまではオッケー？
次に、
自分を大切にできてくると、
周りの人との関係も
めちゃくちゃ大切になってくるんだけど、
あなたにとって
大切な人はどんな人ー
？
？自分を大切にする時と同じ基準で、
一緒にいて楽しい、
心地よいを選択するといいよ
例えば、
・噂話の多いご近所さん
・蔭口の多いママ友
・気の合わない同僚
・聞いてもないのにアドバイスしてくる友達
・いちいち干渉、口出ししてくる義両親
だったら・・・
居心地悪いし
一緒にいても疲れちゃうよね
でね、
人間関係を見直す時は
・噂話の多いご近所さん（今の自分に必要？）
・蔭口の多いママ友（今の自分に必要？）
・気の合わない同僚（今の自分に必要？）
・聞いてもないのにアドバイスしてくる友達（今の自分に必要？）
・いちいち干渉、口出ししてくる義両親（今の自分に必要？）
今の自分に必要？って問いかける
合うか、合わないか。
要るか、要らないか。
そうすると、
・子どもに微笑んでくれるご近所さん
・協力してくれるママ友
・「なにか手伝う？」と声をかけてくれる同僚
・話を聞いてくれる友だち
・何も口出ししてこないけど頼れる義両親
本当に大切にすべき人が残るから
めっちゃシンプルでしょ
そんで、
最後に残った人たちが宝物になるよね
それでは今日も爆笑の一日を
最後まで読んでくれてありがとう
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