頑張りやさんで頼ることが苦手、
人間関係のお悩みがあるあなたへ
「自分の本音に気づいて、周りを信頼できるようになる」
「空気を読まずに、あなたらしさを思い出す」
課題解決アドバイザー
根本ゆみです。
昨日の記事読んでくれてありがとう
（まだお読みでない方はこちらからどうぞ♪）
では、根本ゆみが
どんな風に頼れるようになったのか？！
スタート
私は、
上の子を産んで里帰りしなくて
（帰る実家がないと思ってたからね）
旦那さんは仕事してるし、
家事、育児は私がやらねばと思ってた
だけど、
初めての育児、
昼間は子どもと二人、
積もる寝不足で、
できない自分を責めては、
よく旦那さんに八つ当たりしてたんだよね
「子ども見てようか？」とか
義実家の一言を待ってたけど、なくてさ。
それを
「初めての育児なのに声もかけてくれない」
って、相手のせいにしてたときもあった
私が困ってるかどうかなんて
義実家はわからないわけないのにさ（笑）
迷惑をかけてはいけない
と思ってたから、
頼ることが苦手だったし、
うちの嫁は育児もできないのかって
思われそうで助けてって言えなった。
でね、
私と旦那さんの違いを考えてた時に、
（男女の差があるのはもちろん、性格とか受け取り方とかの違い）
「生い立ち」が違いすぎるなって。
旦那さんは愛されて育ったけど、
私は愛された記憶がなかったの
（その話はまた今度するね）
それから、
心のことを学んで
自分と向き合って
思い込みに気づいて行動して
大丈夫だったを積み重ねていった感じ
初めて行動したのは、
上の子が10か月の時にお風呂を頼んだこと。
迷惑だよなーって、
断られるのがめちゃくちゃ怖くてさ
おそるおそるお願いしてみたの
そしたらね？
じーじとお風呂入るの初めてだね」って
笑顔で言われて、衝撃だった・・・。
（「えーーーー？！頼っていいの？！」みたいな
）
「迷惑をかけてはいけない」
この思い込みが
今まで頼れなくしてたけど、
行動してみたらそんなことはなくて
自分を苦しめてたんだなって気づけた
周りを信用せずに
勝手に抱え込んでいたのは
私だったんだよね。
（こじらせ女子栃木代表♪）
だからね？
頑張り屋さんで頼ることが苦手なあなたに
伝えたいのは、
勇気を出して頼って。
助けて、辛いよ。
って言ってみてほしい
ワンオペ育児辛いあなた、
旦那さん「早く帰ってきて」ってお願いしよう♪
お仕事辛いあなた、
上司や同僚に手伝ってもらお♪♪
あなたが思ってるより、
意外と周りは優しいから助けてくれる。
辛さに気付けるのも、
楽にしてあげられるのも、
あなたしかいないからさ
？
あなたは頑張り屋さん？
私でよければ思い込みに気づくお手伝いするよ
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