こんにちは。
毎日のたんぱく質補給にプロテインを飲んだり食べたりしてるtoniです
最近は豆乳に溶かして飲んだり、
ヨーグルトに混ぜて食べたりという感じですが
たまには変化がほしい！
っていう事で、
マグカップケーキを作ってみました。
出来上がったのがコチラ！
適当に作ったわりに良い感じでは？
マグカップひとつで完成するのも楽だし…
使用したプロテインはグロングのチョコレート味。
プロテインを付属のスプーン2杯くらいマグカップに入れて、
ホットケーキミックスも同じ量くらい入れて、
豆乳を適当に入れて混ぜ混ぜしてレンチン。
豆乳の量はわたしはホットケーキ作る時の生地のゆるさくらいになるような量を適当に入れました。
レンジは500wで2分30秒くらいでしたかね…
このあつ森のマグカップがデカいので
ボリュームある蒸しパンが出来上がってしまった！
ニンテンドーのプラチナポイントを交換するときについでに買ったあつ森マグカップ。
届いた時はデカい…！って思ったけど、マグカップでケーキ作りやすい
普通に飲み物たっぷり入るし、レンジ可能なので便利に使ってます。
プロテインなんてそんな味変わらないのかな？と思いきや、わたしはグロングのこのチョコ味はあまり…
夫が買ってきたプロテインなので文句言わず頑張って飲んでますが味がなんかね…
ちょっと前まで飲んでいたジュニアプロテインが美味しいココア味だったから、それとどうしても比べてしまう…
まずい！ってわけじゃないんだけどな…
↑これがわたし好きで。
ほんとにココアって感じの味で美味しいから毎日自ら進んで飲める！
それと比べるとグロングのチョコレート味はなんだかチョコ感が薄いというか…
なので、蒸しパンにしたところで同じ味
チョコチップとか砕いた板チョコとか入れたら
パンチのある味になり美味しいかも？
なんかぼやけた甘い味なんだよね…
すみません…
わたしの好みに合わないだけで美味しく飲んでる方はたくさんいると思います。
チョコ入れたら完全になんか本末転倒な感じがするからどうかなー？とは思うんですが
チョコ入れたらきっと美味しいマグカップケーキになると思う。
ウイダージュニアプロテインが美味しかっただけに、毎朝このチョコ味プロテインを飲むのがややキツい…
チョコ味だからヨーグルトには入れられないかなー？どうすればいいのか…
ウイダージュニアプロテインまた飲みたい…
ビーレジェンドのミルク味プロテインは相変わらずヨーグルトに混ぜて食べるのにハマっていていい感じで消費出来てます。
わたしはプロテインでお腹を下さないタイプだから大丈夫ですが夫はヨーグルトにプロテインはお腹壊してしまいダメでした
ヨーグルトに混ぜて美味しいフルーツ味のプロテインも買ってみたいなー
↑このプロテインのダークチョコ味を先日購入して届いたので飲んでみたいけど、グロングのチョコ味がまだたくさんあるから飲めてない…
美味しいと良いなー