大阪堺市エステ ニキビあきらめ肌が見違え肌に
ニキビ専門エステ シエスタの刀禰麻美（とねあさみ）です。
- ニキビには段階があるとお伝えし、段階にあわせたケアをしないとニキビは悪化します。
- 今回は、1つ目の「白ニキビ」についてお話します。
- では、「白ニキビ」とはどんな状態でしょうか?
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写真ではこの状態のニキビの事。
（特徴）- 分泌された皮脂が毛穴につまり、皮膚表面にとどまってしまった状態。
- 痛みはありません。
- 触ると、ボコボコとしています。
- まだ、ニキビの初期段階です。
- 基本的なことですが、
- 気になるからと、触ったり爪で引っかいたりは止めてね！！
刺激となり次の悪化の段階へ進んでいきますからダメですよ。
- この時に、
- インスタント食品やお菓子を食べ過ぎない
- 洗顔を優しくする
- 早く寝る
- ようにすると、ニキビは引いてきやすいです。
- 少しでも早い段階で止めていくこと！！！
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