大阪堺市 ニキビあきらめ肌が見違え肌に
ニキビ専門エステ シエスタの刀禰麻美（とねあさみ）です。
【胸元ニキビができる原因と改善方法】
胸元は、見えない場所ではありますが、チラッと見える部分でもあります。
冬は隠れる、でも他の季節は気になりますね＾＾；
今から気をつけていきましょう。
部分的に出る方、広範囲にニキビが出る方といてます。
胸元は皮脂の分泌が活発な部位でもあり、汗もかきやすい場所。
では、胸元にニキビができる原因、特徴と対策に分けてお伝えします。
・ホルモンバランスの乱れ
・食生活の乱れ
・睡眠不足
・ストレス
・髪の毛の刺激
・汗
一番の原因として挙げられるのが、
ホルモンバランスの乱れです。
ホルモンバランスが乱れるのは、生活習慣の乱れによって、引き起こされやすいです。
特に夏場には、胸の谷間をたくさんの汗が滝のように流れていきますよね。
人の目があると拭くわけにもいかず、汚れたままで過ごしがちに。
そうすると、菌の温床となり気づけばニキビが・・・
なんて事に！！
そうならない為に、
生活習慣の見直し、改善や清潔に保つ事が大切です。
・見えない場所に部分的に出る方
・広範囲にニキビが出る方 と分かれる
固めのプツっとしたニキビが多いので、爪でポロッと取らないでね。
ニキビ痕になるから！
汗をかきやすい時期は、特に気をつけていきましょう＾＾
まずはできることからやってみましょう！
自分では原因がわからない場合は、一緒に答え合わせをしていきましょう。
あなたのニキビの原因を見つけ、あなたの改善策をお伝えします。
【関連記事】 部位別にできるニキビの原因をまとめて解決
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