1、2、3、4┌|*ﾟﾛﾟ|人|ﾟﾛﾟ*|┐!!

こんにちは⭐

朝、寒くて布団から出たくない日が続いています(　-᷄◞ω◟-᷅ )

通勤も寒いし滑るしで肩や腰、全身緊張してカチコチに…

そんな身体をリセットするために、
毎朝みんなで1、2、3…┌|*ﾟﾛﾟ|人|ﾟﾛﾟ*|┐!!

背伸びの運動

1、2、3、ｧｨ(｡･Д･)ゞ

ラジオ体操！！

身体もほぐれて楽しくなって、笑顔で１日スタート(✿>‿<)ノ

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