さて、やってきましたね、食欲の秋！
～そして雪にうもれて家にこもる冬へ。
新米はできるし餅も…食欲にまかせて食べていると
冬服を脱げない身体になってしまいます(＞_＜)。
そうでなくたって、なんとかしたいと思うこのカラダ(;^_^A。
そ・こ・で！
恒例の 24教室 第12回の開催です。
（＊24教室とは、ＢＭＩ24以下を目指しましょうという思いで付けられました。）
10月1７日から10週間。がっつり体重を落として、
太りにくい身体を作りましょう(＝⌒▽⌒＝)。
参加資格は、痩せたい・生活習慣をかえたい成人の方。
持病があっても大丈夫！開始前にメディカルチェック・保健師面談
もちろん医師が確認！
教室開催時は必ず医師・看護師(もしくは保健師）*がついています♪
楽しく安全・安心して参加いただけること間違いなし
ダイエットは夏より冬に効果が出やすいです！
皆様の参加をお待ちしております。
申込書は以下をご使用ください。
電話でも受け付けております。
ちなみに上記申し込み書の男性は、当教室で生活習慣改善に成功し、
教室終了後も順調に痩せて右のような体型を獲得しました
！
さて、次はあなたの番です
第10回の結果についてはこちら を
第11回の結果もとてもよかった（第10回を上回る結果！）のですが
私がUPし忘れていましたね。
そのうち、全11回の結果をまとめて乗せたいと思います（できれば…
）
＊注
医師は私(整形外科）もしくは平嶋（婦人科）←私の実妹♪が参加します。
保健師とは、看護師の一種です。
トレーナーは健康運動指導士です。
他に管理栄養士、臨床検査技師、カイロプラクター等が参加します。
