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  目的を心に置くと、心は静かになる
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  マンジャロを始めて5週目
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  寄り添いたいと思うほど、むずかしい
• 選択肢の一つとして
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  秋分の日に合わせて『ほけも　ほけも』
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  『心霊探偵八雲』が教えてくれたこと
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  気づきから実践へ。両方を大切にする方法
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  別れを宣言しない方法
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  見方を変えることで心が軽くなった話
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  ご縁と現実のあいだで ― 成長への視点
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  自分を大切にする、ちいさな練習
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  事実と解釈を分ける工夫で心を軽くする
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  パン作りは、私の心の処方箋
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  母、間違える
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  自己診断はダメやね
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  痛い
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  昨日、熱出ました。
• 難しいよね（長い）
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  お昼ご飯

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