心のからくり道場「うまくいかないコミュニケーションの理由」 | 自分が自分のお医者さんになる

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なんとなく幸せな、心地よい毎日を過ごしていきましょう。

日曜日

月に一度開催されている「心のからくり道場」に

ZOOMで参加しました。

うまくいかないコミュニケーション・・・

まさに今の私の職場での人間関係が

ズバリこの言葉で表現されています。

重要であろう連絡事項を伝達されなかったり、

相談する相手に選ばれなかったり、

助言してもスルーされるという毎日で、

ここのところはコミュニケーションをあきらめて

なかば孤立状態です。

講座の冒頭で

悩みのほとんどは人間関係に起因するものであると

話されていましたが、

私の仕事の悩みには誰か相手がつきまといます。

そんな私は被害者意識が強く、

後輩にやられてしまっていると思っています。

しかし、今日のお話によると、

一方的に攻撃されているわけではなくて、

私が相手にそうさせているという面があるのだそうです。

被害者でいることで、

相手が悪いのだと自分を正当化できるのです。

さらには

自分は悪くない、、かわいそうな人でいるために

相手が受け取りにくい伝え方をしてしまいます。

人とうまく関われずにボッチになりやすいこと、

それに悲しみを感じながら、さらには

後輩くん達に先輩とは思われていないという状況は

できれば知られたくない私の弱みであります。

それを自分が理解した上で、

被害者にならずに

職場のコミュニケーションを投げ出さないことを心に

明日からも仕事に励みたいと思います。

コミュニケーションがうまくいくには

まず、自分を知ることからなのだなぁ。

今日もありがとうございました。