あぢ~~~~~~
熱中症の危険性があるため
学校においても休み時間に外遊びが禁止になるここ数日の猛暑・・・
こんな暑さじゃ公園でジョギングするのも気後れしちゃう
ってことで、朝の涼しいうちに
渋る豆子を引っぱり出し公園にウォーキングに行って来た。
朝とはいえもう9時近かったので十分蒸し暑い
でも、蝉の幼虫が土中の穴から
まさに出てこようとしているところに遭遇して
ちょっと得した気分~
コンビニでおにぎり買って朝ご飯
おでこに虫さされ痕・・・「のんびりしてるから~」と先生に言われた豆子
公園の木陰で食べる夏の朝ご飯もたまにはいいね~
でもせっかくウォーキングしても、美味しくてつい食べ過ぎ
結局ダイエットにはならないのだ~