スポーツ界を中心に広がりつつある
コンプレフロス
コンプレフロスとは
ドイツ🇩🇪の有名なスポーツ理学療法士「スヴェン・クルーズ氏」のイージーフロッシングというコンセプトを基にサンクドバンドとの共同開発で作られたフロスバンドです。
天然ゴム製のバンドを痛みのある部位に巻きつけ圧迫します。
その状態で自動運動や徒手アプローチ、マッサージをしバンドを外して一気に組織へと血流を流します。
そうする事で筋膜の癒着、筋繊維の滑走を改善する事ができます。😁
コンプレフロスの効果
疲労の軽減
疼痛の改善
関節可動域の改善
トレーニング、練習時の痛みの緩和
アメリカではコンディションの調整にヨーロッパでは痛みを軽減する治療につかわれています。👍
アスリートが試合前のアップやパフォーマンスの向上を目的に使用したり、トレーニング、練習後のコンディショニングメソッドとして活用されています。⚾️
痛みを軽減するだけでなくケガの予防にも効果があるとされています。😁
野球肩
野球肘
肉離れ
捻挫
腱鞘炎
テニス肘
などのスポーツ障害
足のむくみ、こむら返りなどにも効果的です。👍