今週はほぼ外回りで、汗をたくさんかきました。
万歩計もいつもの週より平均歩数が2000歩程多かったです。
家に帰って体重計に乗ると、体重が2~3kg減っていました。
これはやせた!
と思い、のどが渇いていたので、水分をとりましたが、
体重はもちろん元に戻っていました。
2~3kgは誤差の範囲だった模様。
乾いた笑いが独り居る部屋でかすかに聞こえました。
今週はほぼ外回りで、汗をたくさんかきました。
万歩計もいつもの週より平均歩数が2000歩程多かったです。
家に帰って体重計に乗ると、体重が2~3kg減っていました。
これはやせた!
と思い、のどが渇いていたので、水分をとりましたが、
体重はもちろん元に戻っていました。
2~3kgは誤差の範囲だった模様。
乾いた笑いが独り居る部屋でかすかに聞こえました。