夏は夜
夏は夜。月のころはさらなり、闇もなお、ほたるの多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くもをかし。雨など降るもをかし。（清少納言「枕草子」より）
夏は夜がいいらしいですね。
8月26日
8月は、朝や暑い時間帯ばかり走っていました。朝や暑い時間帯の日射は気温以上に削ってきます。
さて、
この日は久しぶりの・・・
いつもの11㎞コースで夜ジョグ
夜なので帽子は被りませんでしたが汗対策のためバフを頭に巻きました。最近、前髪も伸ばしています。ランシャツとの相乗効果により藤崎マーケット・ゆってぃ的な姿と相成りました。あれくらいキレのある動きをしたいものであります。
装備
オールラウンドシューズ
アディゼロSL2with新ラクちんソックス
リザルト
夜に走ったら何か知りませんがビルドアップ的なラップタイムとなりました。気温は28℃くらいでしたが、日射が無いと走りやすいものです。
やはり、夏は夜がいいですね。
でも、
冬も夜がいいです。
季節に関係なく朝は嫌です。