こんにちは
医療従事者副業・起業コーチの中山智之です。
薬剤師・看護師など心と身体のサポートをしている方の強みを活かして
副業・起業のスタートアップが出来る様にお手伝いしています。
今日は目標設定についてお話ししたいと思います。
目標設定に、毎月、毎期、毎年頭を悩ませるのではないでしょうか。
私も毎年目標設定の時期になると憂欝でしたが、このフレームワークを知ってからは目標を立てるのがとても楽になりました。
その方法が「SMARTの法則」です。
SMARTというは、5つの要素の頭文字からできています。
S:specfic(具体的である)
漠然とした目的ではなく、だれが見ても理解できて具体的にします。
M:measurable(測定可能である)
目的が達成できたのか、どの程度達成できているのか数字でわかるようにします。
A：attainable(達成可能である)
達成できない目標は意味がありません。100%達成できる目標にしてしまうと絶対できるという安心感から逆に達成できない場合があります。50～60%くらいの達成確率にしましょう。
R:relevant(価値観と関連性がある、会社の目標と関連性がある)
自分の価値観に沿った目標をたてないと、何のために目標を立てているかが分からなくなってしまいます。会社の目標が自分の価値観に合わない場合は、自分が納得できているかどうかで判断しましょう。
T：time-bound(期限がある)
自分で設定できるときは必ず期限を決めてください。期限がないと達成までに時間がかかってしまう可能性があります。
例えばビジネスで収入を得ようと思ったときに、SMARTの法則というフレームワークで目標をたてると
○〇年○〇月○〇日までに
○〇ビジネスで○〇人のクライアントを得て
月収○〇万円を達成している
という感じになります。
目標をたてるときに困った場合はぜひ使ってみてください。