ごきげんよう♪Eotretona（エオストレトナ）です。
頑張る日本人。
それでいっぱいいっぱいに
なっちゃったら
元も子もないんですよ。
だから、無理しないでね
頑張り過ぎないでね。
ってみんな言う。
でもなかなか出来ないのね。
真面目って良いんだか悪いんだか。
（トナも頑張り過ぎ経験者・汗）
よ～し、それでは、
気合を入れて
リラックスしてみましょう！
時間を見つけて
頑張ってはりきって
ぼーっとしましょう！
もしそんなこと言われることが
あったとしても…それでも
「周りは頑張ってるし」
「申し訳ないし」
って思ってしまうから…。
休めない。
休んじゃいけないと思いこんでる。
でも…ちょっと待って下さい。
その周りの人のどれだけのことを
貴方は見ているのでしょう？
その周りの人の24時間
全てを知っていますか？
大丈夫。
オン・オフの切替えはどこかで
だれもが少しずつやっているのです。
本当です。
皆それぞれの方法で
リラックスしたり
気を緩めたりしてるんです。
だから皆、元気なんです。
あなたと同じ様に
「頑張らなきゃ」
「まわりはもっとすごいし」
なんて皆が思ってたら
皆イキイキしては見えなくて
あなたみたいに疲れた様子で
いるはずですよ！
だから、良いんです。
いつも周りの為に
頑張っている、貴方なら
「頑張らない」ことも
きっと頑張れば出来るはず。
頑張って、頑張らないことにも
一生懸命自分のためにも
やってみましょうよ♪
頑張って自分に優しく
してみましょうよ！
どこかの陰でこっそり実は
あの人もやっているんですよ。
周りの人の為だけでなく
時には自分にも頑張ってあげて下さい。
どうぞあなたはあなたに優しくね。
本日も最後まで読んでくださりありがとうございます。
2018/05/08