岩盤浴帰りなり
太ってきてたんは分かってたけど、日曜に
Darlingんちで半袖でいたら｢なんやそのふっとい腕は
｣って言われて…
ダイエット決意!!!
うちはちょうど4年前の春にダイエットしてて、太りすぎてたから3ヵ月で8kg痩せたん
昨日当時のダイエット帳を取り出して、続きに書いてこーと思ったんやけど、や～努力してたよ昔の豚san
帰ったら毎日縄跳び、夜ご飯はほとんど食べへん
あの時ほんまに自分の太った醜い姿見て決意固かったもんなぁ
当時から4kgも太ったことが昨日体重計のって発覚
したから、昔みたいに過酷なダイエットはしーひんけどとりあえず食生活の改善から始めるよー
太ってきてたんは分かってたけど、日曜に
Darlingんちで半袖でいたら｢なんやそのふっとい腕は｣って言われて…ダイエット決意!!!
うちはちょうど4年前の春にダイエットしてて、太りすぎてたから3ヵ月で8kg痩せたん
昨日当時のダイエット帳を取り出して、続きに書いてこーと思ったんやけど、や～努力してたよ昔の豚san
帰ったら毎日縄跳び、夜ご飯はほとんど食べへん
あの時ほんまに自分の太った醜い姿見て決意固かったもんなぁ
当時から4kgも太ったことが昨日体重計のって発覚
したから、昔みたいに過酷なダイエットはしーひんけどとりあえず食生活の改善から始めるよー