今日のおやつ(*´∇`*)
ミスドでドーナツ100円セール中だったー★

7/18~部分やせカーヴィーダンスを始めてます。

ビリー先輩のところへ入隊したり、腰を一生懸命振ったりしても、結局続かず痩せることが出来なかったんですが、3週間も経ってないのに、-5キロ!

4年ぶりくらいに見た数字でした笑

恥ずかしすぎるけど、自分への戒めと、記録を残すために、ちょっと前の私と、今日の私の画像を貼っちゃいます。


・ビフォー




・アフター








また変わったら日記にしまーすガッツ



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