お久しブリーフ('∇`)

いやはや仕事忙しくて体調崩してもーた(ToT)

今日からまたダイエット頑張りますよ~

てか生理前でむくみはんぱない(;´д`)


そして全然痩せない!

でも気長に頑張るもんっ!!

最近は暑いから汗がよーでる( ´∀`)/~~


出まくれ汗!

燃焼しろや肉!



ウォーーーー!!!

もぉチョットで半月がたちますねぇ~( ̄▽ ̄)b

昨日は夕方から雨が降って来て、カッパないからなぁ~てのを言い訳にしてお休みに~!!

←えw



なんて思ってたら家に着くころにはやんでました。


チェッ(▼皿▼)Ψ

←ん?w

神様が私に与えた試練だと受け止め、頑張りましたよ~(_´Д`)ノ~~

そしてチョットつづランニングもしてみましたぁ~


体おもいーー( ´△`)ノ

膝に負担かかりすぎないか終始心配でしたが、なんとか大丈夫だったゼっ!


ダイエットって辛いですなぁ~

今日は雨降らないのかなぁ~?


←え?w
昨日もウォーキング頑張りました(_´Д`)ノ~~

昨日はムシムシしてたからいつもより汗出たからよかったぁ~

今日も走る予定ではいたけども、只今雨が降ってきましたよ( ̄ー ̄)

さぁ、どぉする?

カッパを着て走るべきかぁ?

雨を理由にやめるか?



う~ん…




カッパないからなぁ~w