冬に戻ったの?というくらい

都内は寒いですあめ




細胞が綺麗で新陳代謝が良い私でも

さすがに上衣を着てて

家の中でも動きたくない…




こんな日は 家から出るのも

嫌になるけど

自宅で仕事ができる働き方を選んで

本当に良かった〜と思ってます




私はアラカンで起業して 脱サラしたんだ

良く決断したと思うし

いつもいつも自分を褒めてるし

そう決めた自分に感謝もしてる




老け見えしたまんまの

不健康な自分だったら

絶対にこの選択はしなかったと思う




起業してなかったら

60代からどうするんだろ?

という不安を抱えながら

バイトしたり

派遣の仕事に必死に

しがみ付いていただろうな…と




でも私は56歳で勇気を出し

自分を信じてみたんだよね




そう行動できたのも

ブルドッグ顔を解消して

健康体で若々しい自分になれたから

それでしかない!




だから新チャレンジが

できたんだと思ってる




しかも、美容整形に頼ってたら

またいつか整形をしないと

リフトアップは保てなくなるし

そうすると

また費用がかかるな…

という悩みも出てくるけど




私が推奨している筋膜リリースと

細胞が喜ぶ食事法だと

一度習得すれは

一生使えるから 最強🔥




年齢は本当に

ただの記号




見た目の老化度合いはね

自己責任だと思う




その責任を取れるのも

自分



今の現状を変えたいなら

見た目印象ももちろん大事だけど

自分を信じ切れるマインドも大事だし

古い思い込みや

古い常識を一度手放して

自分をアップグレードさせていく

勇気を持つことも大切だな✨




自分の人生は

自分次第よ〜



そして、人生はあっという間