おはようございます。
私は退会するであろうと
思う人をリブログしていた。
結果、全ての方が退会に成功！
特徴。プロフが漫画。
プロフ画な女性で何故か腿から上全体の画像。
投稿数が1桁。最終投稿が1年以上前。
間違えなく退会しますね。
さておき。
ずっとオフが続いていて。
まだ左手の腫れがひきません。
後1週間はかかるかな。
今からすこし自重でスクワットをします。
しばらくトレをしないところに
先週から始めた
毎朝の5階までの階段昇り。
久しぶりの体幹トレ2日。
休み全く無しの疲労。
眠る事。ひたすら眠る事で
あまり仕事に支障をきたしてない。
流石に休日が、無いので
眠気はきますね。
この状態で筋トレしたら
コンディションは悪くなる。
睡眠時間を削ってはいけない。
事故したら意味ないからね。
短時間のトレを少しづつ。
生活の仲にトレをとりいれる
余裕を作っていく。
今は仕事が最優先。
なれること。いろいろ覚えること。
はっきりいうと無理がある。
私の年齢でやる内容じゃないですね。
かなりのスーパーマンじゃないと
できない仕事。
自分がパンクしないように
どこまで
助けてもらうかが鍵。
そこにてどこまで知恵を使うか？
ですね。
楽しいよ。大変だけど。
久しぶりに真面目に仕事してるかなぁ。
割りにあわないから
9月で退職するけどね。
こんなのやってられない
個人事業主かなぁ。
でわでわ。