おはようございます。
昨日は朝から両腕が重たくて肩に
辛うじて繋がっていて
ぶら下がっているようになり。
両腕全体に痺れ、右前腕と2頭に引き裂かれる
ような神経痛。
左足踵の激痛が30秒ぐらいつづく瞬間が頻繁にでて
いつもは寝起き直ぐから
出社する時間までにはある程度回復するのに。
昨日は肩の痛みが悪化、
腰痛もひどくて座っている事ができなくなり。
仰向けで寝ながら痛みに耐える。
トアラセットとプロガバリンがなくなりつつあるので、かかりつけの整形外科に行ってきた。
握力が両手どちらも35k以下。
指と腕全体の剥くみが酷いと訴えると、
もっと指先を動かすように言われた。
断裂の前兆じゃないか知りたくて
引き裂かれについて聞いたが、関係なくて
神経痛なだけらしい。安心した。
3ヵ月、週6で身体を酷使していたのを
伝えると
リハビリ施設で電気治療とウォーターベッドマッサージ機をやらされた。
何故か首と全身のマッサージで。
どちらも両腕のマッサージは無いので
神経痛は酷くなってしまったが
背中と足が少しだけ楽になった。
院内についてから
歩行がうまくできなくなってしまったのですが
マッサージ後にはなんとか歩けるレベルまで回復。
が両腕は更に痛くなり。
処方してもらった薬をその場で飲んだ。
30分ぐらいして
やっと痛みがひいて腕の重さは無くなったけど
左足踵の激痛はなくならなかった。
痛くて眠れてないので
眠る前にもトアラセットを飲むようにいわれ。
昨晩飲んで寝た。
久しぶりに痛みで目が覚めることなく眠れた。
今朝は寝起きに同じ症状だが
昨日の痛みが10だとすると今朝は8ぐらい。
まだ安静が良いかも。
今日今からシャワーを浴びて回復しないようで
あれば今日、明日と大事をとって休もうかと思う。
たぶん今日階段が昇れそうにありません。
昨日の歩行中に骨盤で何かを挟むような痛みが出てしまい左足に体重が乗せれなくなってしまいました。
そこから怖くて歩いてません。
ずっと寝たままでした。
寝た状態から立ち上がるのにも
全身の節々が痛くて
とても時間が掛かる。
今も仰向けでスマホで文字を打ってますが
左手は痺れて感覚がほとんどなくて
顔面にスマホを何回も落としてしまい。
唇の中が切れてしまって痛いです。
蓄積疲労のなれの果てです。
生きていく為に必要でした。
かなり無理してましたね。
普通の人ではできないことを
3ヵ月こなしてきた。
結果ボロボロに。
という状況です。
ちょっとだけ身体を休めます。
もうちょっと無理ですね。
でわでわ。