おはようございます。
昨日は帰宅途中に
もと自衛官の大先輩のいる
ジムへ行こうかと。
たくらんでましたが
諦めた。
時間無さすぎ。
以前も記載しましたが
背中のデカい化け物です。
1番恐いレスラー体型（笑）
こういう人。私が良く行くスポセンに二人いる。
1人はこの方ともう1人は
ケーブルで背負い投げしてる人。
フォームが綺麗でフルレンジ。
ウェイトトレーニングだけでは
つかない独特な体型。
こういう人とは絶対に喧嘩したくない（笑）
しばらくお二方ともお会いしてない。
背負い投げの人とは会話したこともない。
スミスのフラットチェストを60kぐらいで
足上げでやるのをみている限りでは
かなり余力があって
100kは楽にあげれそう。
化け物です。私より30歳以上歳上ですね。
自衛官の方は82歳？
クローズグリップのラットプルを
90kぐらいでセット組んでた。
その方に筋トレ歴を聞かれ
ラットプルのフォームが綺麗だと
お褒め頂いた。こういうの嬉しい（笑）
普段ケーブルタイプのラットプルはやらないですからね。
元気かなぁ？と気になり。
行きたくなりました。
ただ時間無く昨日は断念。
コンディションは良いですが
日曜日の疲れが少し残っている。
オフで正解だと思う。
今日は在宅ワークなので
早めに上がって
ジムへ行きます。
でわでわ。