お早うございます。
先週はいろいろあって大変。
今日はバイクを修理します。
この内容については
別ブログで
通勤の半分？時間の半分を
自転車に変更しました。
毎日が足トレ。
自分の足の持久力の無さに驚嘆の毎日。
ジムへの時間も大幅に短縮され今日にいたる。
たった一週間なのですが
激変の毎日。
44歳の誕生日。
忘れる事ができない素晴らしい日になった。
足トレを頑張りなさい。
との思し召し。
体重も激減します。
楽しむことを第一に。
風を感じて坂道をくだる。
汗だくになって急坂を自転車を押して歩く。
もっと楽な道。安全な道は？
楽しいんですよv(´▽｀*)
今までトレーニングやってきて
ほんとに良かった。
怪我と事故だけしないように。
とにかく頑張るだけ。
今日は１日バイク修理。
明日ジムへいけるように頑張ります！
絶対に負けない！
でわでわ。
足痛い・・v(´▽｀*)