おはようございます。
またまたPCから更新のとむざえもんです。
なんか調子くるう。
昨日の晩ご飯です。
野菜のみほいこーろ、野菜サラダ、チキンハンバーグ、
豆腐、ニンニク、よもぎ饅頭？
そうカロリー８００ｋぐらい。
よもぎ食べちゃった( ´∀｀ )
んで昨日の夜はトレなし。
変わりといってはなんですが、
朝ランニングを今日もハイペースで。
戻り、二十分でした。
今朝の計量です。なぜか？
１．６ｋ減です。胸中部のカットがめちゃくちゃ目立ってきた。
と思ったらやっぱり脂肪落ちてました。
という状況。また今年の最軽量を更新。
良い感じ。来週末の身体検査までにどこまで絞れる楽しみ。
疲れはないのですが、念のためモンスター青を
先ほど飲みました。
今日はクランチとチューブトレの日です。
また更新します。
でわでわ。