こんにちは。とみょです。
だいぶ寒くなってきましたね。
先日、とあるPTAセミナーに参加していた時のことです。
周りの人が
「寒い」 とか
「エアコンの温度を上げよう」 とか
言っている時、
私は手がポカポカで少し暑いくらいだったので
かけていたショールを外そうとしている時でした。
つまり、私の体は他の人よりぽかぽかだったんです。
冷え症の私が！
実は先日、金時しょうが粉末 を購入し、
これをしょうが湯にしてほぼ毎日飲んでます。
これが効いてるのかな～と思っています。
金時しょうが粉末をティースプーン1/3～1/2くらいと
はちみつをカップにいれてお湯を注ぐだけ。
ほんとに簡単においしくできます。
慣れない方はしょうが粉末の量を耳かき1杯位からはじめると良いと思います。
更に温め効果を出すためにはお鍋で火にかけて、
水溶き片栗粉を少々入れると
とろみが出て更にあったか効果がありますよ。
去年も買って、冬が終わるころに無くなったので
今年また買い足したのですが、
100gたっぷり入っているので
ひと冬はこれでばっちり暖かく過ごせます。
私はここ↓で購入しました。
⇒ 楽天で金時しょうが粉末を見る
なんかパッケージが変更になったようで、
100gのものを購入したら写真のパッケージの物が届きましたよ。