こんにちは。とみょです。
モデルさんやタレントさんが美容の為に何してる？と聞かれるとかなりの確率で「半身浴」と答えるような気がします。
お風呂の中で１～２時間毎日過ごす、と言うような方もいらっしゃいますよね。
私は子どもが小さいので、自分のペースでお風呂に入ることができません。
でもたまに週末など1人で入れる時に、テレビを見ながら入っているとついつい出られrなくなって長湯になってしまうことがあります。
で、出る頃には汗だくだく・・・。
スッキリしたな、と思う反面、「肌はカサカサ・・・」と思っていたのですが・・・
やっぱり長湯をすると、皮膚のうるおい成分「セラミド」がお湯に流れ出てしまうんですって！！！！
怖い！
ではどれくらいの時間お風呂につかるのが良いかと言うと１０～１５分なんだそうです。
なるほど～。
ただし、脳梗塞や心筋梗塞などの生活習慣病でお医者様から半身浴を薦められている方は、お医者様の指示に従って下さいね。