体調を崩してから休んでいたトレーニングを再開しました。

体重を管理してたアプリも、心機一転新しいものに変えました。

「継続は力なり」で、目標体重まで絞っていきます。

今さらながら、「もしドラ」を購入しました。
会社での読書タイムに読み進めます。



iPhoneからの投稿