本日はアイテムを着けてのスプリント乱打。
25m×40t(25”)1E1H1E2H
なかなか気張ってくれました。
ただ何人かは、最後まで頑張りきれなかったり、スピードを出しきれず思うような練習が出来なかったり、
スピードや、持久力、パワー
それぞれ課題の残る練習でした。
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１１月３日。
本日より不定期ではありますが、
まだまだ勉強中の競泳コーチが、
日頃の練習など、気になった事を投稿していきたいと思います。
練習やミーティングなど実施した事、
気付いた事感じた事色々な事を投稿していこうと考えています。
色々アドバイスなどいただけたら幸いです。
宜しくお願いします！！