だめな自分なかなか痩せれない自分が、情けないです。 店長にも、あきれられる始末です。 そんなときこの本に出合いました。 やっぱり脳なのか! 頑張ろう。 今日も1日お疲れ様でした。 明日も元気に頑張りましょう。 って・・・自分が1番頑張れって感じですかね~(--)