誰かが上で自分は下。
だから、誰かに従わなければいけない。
誰かが上で自分は下。
だから、気を遣わなければならない。
嫌われないように。
怒られないように。
傷つけないように、傷つかないように。。
そう思って過ごしていた。
誰かが不機嫌になったら、
無意識のうちに機嫌を取ろうとしていた。
ごめんなさい。
私が悪かった。
これ以上、関係が悪化しないように自分を押し殺していた。
自分の感じた気持ちはないことにしていた。
小さい頃の私が、お母さんのご機嫌を伺うように。。
でも、後から後から、、
腹が立つ。
思い出せば出すほど、
腹が立つ。
そう。
私が私の気持ちを無視したから。
私が私の気持ちを無いことにしたから。
私が私を大切にしなかったから。。
嫌だったら、嫌だ。って言ってもいいんだ。
腹が立ったら、腹を立ててもいいんだ。
全ての感情は命だから。
私が感じたことを、私が認めてあげないで、誰が認めてくれるんだろう。
いいも、悪いもない。
誰でもない。
私がそう感じたんだ。
みんなそれぞれに思ったことを表現していいんだ。
私も。
そして、あなたも。
小泉 ともみ
◎八戸ユートリー 4階 伝統工芸室
八戸駅すぐ隣!!
入場無料‼️お申込み不要‼️
ぜひ、遊びに来てくださいね💖
facebookイベントページ
↓↓↓
※イベント情報随時更新中‼️
【心屋系マインドリセットカウンセリング】
今まで誰にも話せなかった思いを放して
心も身体も楽になりませんか??
魔法の言葉であなたを楽にする
お手伝いをします。
ポチっとしていただけると、
私が喜びます💖