いつも言ってるのに、
いつもやってるのに、
どうして分かってくれないの⁉️
なんてイライラしていませんか？
私は旦那さんとよくこれをやります。(-_-;)
先日のづかマスに行く前もタイムリーにこのやり取りをしていました。
不思議なんだけど、
づかマスに来ると毎回問題解決のヒントがドンピシャできます。
あー、それそれ！
今悩んでいたやつ！！
あー、こう考えれば良かったのか、、、( ；∀；)と。
ほんとすごいのです。
その問題解決のヒントとは、、
二人の関係性を俯瞰してみる。。
相手の気持ちになって自分を見てみる。
そうすると、、
ただの価値観（べき・ねば）のすれ違いだけだったりするんですよね。。
それが何度も何度も繰り返されるうちに
お互い拗ねて顔も見たくない状態まで悪化していきます。
うちの場合は
お互いに自分の都合を優先して欲しい。が隠れてました。
そりゃケンカにもなるよなぁ、、と。_:(´ཀ`」 ∠):
心理セラピーの凄さを肌で感じまして。。
おまけに、、
一人で悩んでいると
どんどん深刻にしてしまう。
私の思考癖も見えました。
(｡-_-｡)
やっちまったなぁ。。
マインドリセットカウンセラー
小泉 ともみでした^_^
【心屋系マインドリセットカウンセリング】
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