友人に誘われて、秋の自然を堪能して来ました。
心屋系マインドリセットカウンセラー
ともちゃんこと、
小泉 ともみです。
わたくし、山育ちでして。。
小さい頃は
山なんて目の前にありましたし、
紅葉なんて、そこら辺にあったので、
わざわざ紅葉を見に行く人の意味が分かりませんでした。。
好みは人それぞれなんですけどね。(^_^;)
大人になってから、
あ〜〜、自然って気持ちいいなぁ〜と
思えるようになりました。
これって、
価値観が変わった瞬間だなぁ〜って
気づいたんです。
当たり前だと思っていたことが
ひっくり返った瞬間。
大嫌いだったあの人も、
嫌味なあの人も、、
見方を変えれば、違う面が見えてくるのかも？？
苦しい考え方も、
自分を責めてしまう思考癖も、、
心の仕組みを知っていれば、
変える事ができるのかもしれませんね。
実際、
私は自分を責めまくる思考から
解放されました。
１年前の私とは比べようもないほど、
楽に生きられるようになりました。
人の言動にいちいち反応して、
どうせ、私が悪いんでしょ？
どうせ、私のこと嫌いなんでしょ？
あー、あんなことしなきゃ良かった。
あー、あんなこと言わなきゃ良かった。。
って、毎日１人反省会。。
すると、
人と会うのも疲れてしまいますよね。
自分を責めることに一生懸命で、
楽しいこと、面白いことに使う
エネルギーは残っていませんでした。
そんな以前の私のような方に
私の経験を交えながら、
なぜ、そんな風に思ってしまうのか？
考えてしまうのか？？
その仕組みが分かる、
心のお話をお伝えします。
ぜひ、体験してみて下さい。
心のお話会
開催日 １１月２８日（火）
時間 １３：００〜１５：００場所 八戸市南白山台３丁目※お申し込み後に詳しい場所をお知らせします。
参加費 ３，０００円定員 ６名持ち物 筆記用具お申し込みは
終了しました。
ありがとうございます。
楽しみにしています。
