おはようございま〜す
体調を崩しています。
去年もこの時期に怪我をしました。今年は怪我はしないように気をつけようと思ってましたが、怪我はしてないけど体調最悪です。
昔から、体壊すまで突っ走るタイプなので、自己嫌悪でいっぱい。この自己嫌悪もメンタルにきます。
なんでもっと自分のことちゃんとケアできないんだろ？なんで体調悪くなってきても気付けないんだろ？
しかし、普段から人の世話をしてあげる方が多くて、周囲も誰も何も私のことをケアしてくれないし、気遣ってくれることもなし。
最後にどうしようもなくなって、怪我したり、倒れたり。その後も誰も何もしてくれず、いつも通り動こうとするけど、もちろん動けず、イライラして爆発…
これをキッカケに、メンタル酷くならないと良いんですが…
なるべく休めるところは休んで、回復に努めます…
