リンさんのサレンダーセッション

内観をしていると「理不尽」が多かれ少なかれ出てくると思う。

私もその1人で。

だけど、何だかしっくり来ない！というか腹落ちしない。。

その都度向き合うを繰り返し。

リンさんのバスソルトとサレンダーセッションが目に止まり、何だか「今」だ‼と感じて申し込んだ私

このバスソルト。悶絶バスソルトなんですよ

私は毎回パートナーとの問題(自分が我慢してる部分や脇に置いてた問題)が浮き彫りになっちゃう事が多くて、今回もしっかり話し合いましたありがたや👏

それとは別に「理不尽」という大きな括りから「人を羨む自分」を掴んだ私。

いや、とりあえずスッキリしました。

小さな頃に

両親が揃ってて良いな。

服が可愛くて良いな。

クラスでみんなが持ってる流行り物を持ってて良いな。etc

に始まり、今では

仕事サボってる人良いな

弱いふりして守ってもらってる人良いな

とかね。

そんな事を「理不尽」で一括りしてたけど

やだー。羨んでるって知ったらすんごい自分が恥ずかしかった

だから、当然「手放したいものは？」って聞かれたら「人を羨む自分！」って元気よく答えちゃったりして

とまぁ、そんなとこまでは良かったんですけどね。

セッションで話がそれてってしまう私。

リンさんに言われたのは「本質から逃げている人に多い」といわれタイムアップ！

チーン

それなりに向き合って進んできたつもりだったから「本質」から逃げていると言われてショックと同時にヤル気？いや、負けん気？なんの？いやいや、ヤバい私。。。となりまして

節分に向けて、もう一度向き合うことを腹括り。ってかもう30日だし、タイムリミットがあ〜〜とか思いながら、セッション内容をまとめて時間がある度、あらゆる方面から考えて

行きついたのが２つ

❶不安な自分を作って安心感を得ている

❷私には価値が無いと自分を認められない

どっちー？っとなってタイムリミットが目前だったのでダーリンに頼ってみた(内観＆精神分析が得意)

えっ？どっちも一緒じゃん！

えっ？

自分に価値が置けてないから不安で安心したいんでしょー！

あっ、本当やん！

私は何を得たいんだろう？

どんな自分でいたいんだろう？

何を望んでいるんだろう？

「幸せで満たされていると安心すること」

って事は、「不安を捨てて安心感を得る事が自分の価値を認められる」

じゃーどうしたらそれを実感するかな？

実際は上手く行ってるのにネガティブにフォーカスする癖がある私

何故か？

成功体験が少ないから、過去の感覚に引きずられる

じゃー成功体験って何？

しばらく悩む。。。

この前、一年振り返ったら意外と出来てたり・上手くいったり・思い通りだった事多かったなって思い出しまして。

・・・・・「ふり返る」・・・・

今の私の出せる答えはここでした。

もしかしたらまだまだ本質をみていないのかもしれないし、これが本質を見る事なのかは分かりませんが、

人間、自分の本質を観に行く事はかなり怖い事だし

それでも乗り越えたいと思った私に今出来る事は「振り返って成功体験を実感する事」だったのです。

さて、りんさんに「自分の言葉でこれやめます」って端的に送ろうーって思った時に

何だか誰かに頼んだら「捨ててもらえる」って感じて、それは他力本願だなと思ったので「こうしていく！」でも良いってなってたので、そちらをチョイス！

「1ヶ月を振り返って、出来た事を確認する」でお願いしました

この成功体験をドンドン積み重ねた先に見えるものは何だろう？

とにもかくにも、いつも色んな気づきをくれるリンさんに感謝です

ありがとうございました

毎度おなじみRINさんの『お財布からのメッセージ』

お財布＝わたしの金脈
と繋がってるから、そのお財布ちゃんからのメッセージを頂こうと！

わたしのお財布ちゃんからのメッセージは
　
『無言・・・・・』

とみちゃん、疲れてない？と言われまして

はい、ガッツリ疲れてます。ヤバいくらい回復出来ない　

RINさんが色々探ってくれて
　
あと一歩奥に手が伸びない状態なんだけどなー。頭の上のメガネ探してるみたいな。。。
　
ローズ、ジャスミン、イランイランなどの女性性のお香を炊いて、『キュン』探し💓とまとまりました。
　
キュンすら感じられないし、なんなら感覚にぶってるから何も感じられないし、困ったな〜ととりあえずお香炊いて
　
相方の待つ部屋にもどって
『どうだった？』と聞かれて説明したのが間違った
　
いや、正解とも言うんだけどもw
 
まぁー、思わぬ方向から内観セッションとなりまして、くっそ〜💢と思う気持ちを向き合ってないと取られるのも癪なのでグッと耐え向き合う
　
ここまではね、そう、私も向き合わなきゃいけないと分かってたからいいのよ
　
が、しかし、終盤に私の何気ない言葉で怒りの表情とパワーでねじ伏せる言葉をいってきたのでね
　
大人しく向き合ったけど
　
はい✋爆発しました
　
笑顔で『むかつく』とぽつりと呟いて
　
一気に噴火
　
大人しく、向き合ってやったけどお前こそ知識で正論並べて、向き合って無いのに、向き合ってるみたいな涼しい顔しやがって💢
　
いっつも矛盾をかんじるねん💢
　(ここ感覚派だから敏感ねwでも大人だから見て見ぬふりしてあげてたのw)
　
表情と言葉がチグハグやねん💢
 
いつまで理不尽な世界で生きるんだー
ドMか💢
　
窮屈な人生だなーって毎回いっとるやろー

　などと暴言を吐きまくった
 
『トミはどこまでいっても自分なんだね』と言われまして

はぁ〜？なんなら他人軸で生きてきたし、自分の気持ちすら分からず人の顔色ばかり見てきたし

やっと自分の人生なんだから自分が楽しくなくちゃ周りも楽しくならない。自分大切にしなきゃ、相手も大切に出来ないっておもってるしなー💢と心で思い
　
『それの何が悪いの？私の人生だわ』と言い放った。
　

まあー、こんな話以外にも山のように色々言われ、言い返し
　
本当にごめんなさい🙇‍♀️向き合える人だからそっとしとこうと思って大人しくしてたけどストレスだった
　
正直、まだまだ言い足りないって思ったけど、かなりキレたので、とりあえずご飯を待つ息子がいたのでご飯を作って
　
横たわる相方を呼びに言ったら『もう疲れた。死にたい』とか言うから、心で死ねっ💢って思ったけど、抱きしめといたw
 
本音だけど、かなり酷いこといったしねw

仲直りして、ご飯を食べました。
　
RINさん、探してたメガネは相方だったかな？w歴代まれにみる口の悪い自分にビビりましたw
 
　
あっ、そうそう
くっそ威圧されて腹たった内観キュン探しで『妖精の絵を描く』に着地したので
　
ずっと描きたかった『鯨の絵』にしてやりましたw
 
生花も欲しかったのでお花を自分なりにチョイスして飾りました
　
『キュン』💓

　

 

　

RINさんの『あなたの中に眠っている龍を呼び覚ます』セッションを受けて

リンさんの『あなたの中に眠っている龍を呼び覚ます』セッションを受けました🐉✨
　
これには②パターンあるらしく

❶これやってみたいけどサポートしてほしいバージョンと

❷気がついて無いけど今1番手伝いたがってるよ〜ってバージョン
　
私は❷を選択して視てもらうと、
　　『龍とか以前に疲れてる』と言われましてん
　
はいその通り
この日も朝から自分で『疲れてるから』と発して出掛けてましたw
 
入院しないと休めないくらい自分に負荷をかけないと休めないと思ってる。とまで言われ。
　
そんなにですか？と無自覚な自分。

そう！休めないんです

何だかんだと1日スッピン！パジャマで過ごしてみよチャレンジに！
　
基本の休日は、朝仕事がある時とほぼ同じに起き➡︎化粧して(しないとダラダラしてしまうから)➡︎着替えて➡︎掃除したり出かけたりする私。


 
もう前日からゴロゴロするセットを調達！
漫画にお菓子にw
　
朝、相方を見送って、ベッドでゴロゴロ、携帯で漫画を読み、窓を開けたら気持ちのいい風が入ってきたけど、ちょっぴり寒いから布団に包まったら寝てました
　
お昼前に起きて、何年振りにこんな時間まで寝てゴロゴロしたかな？と。
病気の時以来無いな。思い出せない。。。
　
とりあえず、ゴロゴロはしてたけど、部屋が整ってないのは気持ちが悪く掃除機を軽めにかけて、日の当たる場所にゴロゴロ
　
光合成しないとやっぱり元気出ないわぁ〜！と思いながら、家の中でも気持ちが良いもんだと。（普段は公園までお出かけセットを持って芝生でゴロゴロ）
　
ですが、ここから葛藤ですよ
　
とりあえず、ゴロゴロするミッションをやめて動き出そうか、続行しようかせめぎ合い。。。。時間は13時。

ゴロゴロするのがこんなにしんどいのか！と自分にビックリ
　
動かないと決めたら余計に動きたい

なんでなん？と自分にツッコミ入れながら
　
映画を一本観て、日が落ちて寒くなったのでミッション終了しましたw１５時。
 
やってみて何が変わるか感じてみて！とリンさんに言われていたので考えてたら
　
●こんなに思考を止めたのが久しぶりだと感じた事(こんなに寝たのが何十年振りくらいだし)

●当たり前だけど疲れたら休むって大切で、(休んで無いわけではないと思ってたけど)休むと決めて休む事がちゃんと自分を労ってる事になってる

ってかこの感想を書きながら、あんなに寝たのにまた寝てて、結局すんごいダラダラを満喫する結果に
　
翌朝、もっと休みたーい！
やっぱり仕事したくない(絵が描きたいな)

仕事に行こうと玄関で靴履く瞬間に
アレ？身体が軽いかも💡と体感し
　
何もしない‼️って決める事が私には必要だったんだなっと思いました。
　
あっ、私昔からずっと夢は専業主婦って言ってた➡︎その理由は好きなことしたいから！絵を描いたり、物作ったり
　
叶わないって思ってる恐怖を発見
　
あっ、これ、向き合わなきゃいけないやつかな。。。