ちょーん 最近動いてなくて のーんびりしてるから ぶっくぶく�に太った ヤバス 茨城帰ったらいっぱい食べて バランスよく食べて 5㎏くらい落としたい!! 直人さんとけんちーの 減量ボクサーレシピやってみよ 明日温泉いく(*^_^*) お肌つる子になってくる