ご訪問ありがとうございます。
ショート動画ディレクターのトミーです。
思考のくせにハマりそうになったので、忘れないようにシェア🙂
人間心理学センターピース中級_研修生の頃
無意識に繰り返していた思考のパターンを見つけてもらった事がある
ブロック解放と呼ばれる心の錘（おもり）をはずすワークでトレーナーさんに言われた時にハッとした😦
似たような経験、過去にもない？？？
繰り返してない？
私はなぜだか
頼まれたら必ず期待に応えないといけない
と思う節がある。
それはそれで意欲があることは良いこと。
（おかげでいろんな事ができるようになる）
ただ、
やりたくない事は断るという選択肢がなかった
断ったら相手をガッカリさせてしまう。
怖かった。
思い返せば母に嫌われたくなかった原体験からきているようだ
いつからか、
母に言われたことは反射的にやるべきことになっていった
母親、上司、友人、先輩、
人を変えては繰り返す。
誰からの依頼もがんばって応えるので、
頼りにされる反面
便利な人となって忙しくなる。
自分が選択した事なのに、
やらされ感を感じて心が疲れる。
過去から何度も繰り返していた。
パターンになっていた。
指摘してもらって初めて気づいた
往々にして頼む側は、私でなくても良かったりする。
そして相手にだって解決する力はあるのだ。
目の前の人の力を信じる。
相手を弱い人だと決めつけるのはやめよう。
トミーの体はひとつ。
大切な人を大切にしながら素敵な人達と生きていく。
パターンに気づけたことが素晴らしいƪ(˘⌣˘)ʃ
さ、今日も良き一日を
ちゃんとしなきゃとがんばるあなたへ、優しい声をお届けします。
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