ご訪問ありがとうございます。デジタル苦手さんの味方。ショート動画ディレクターのトミーです。
2022年冬から、人間心理学センターピース仲間でもある棟広けいこさん（むねちゃん）の潜在意識講座を受講。
講座は終わりましたが、毎朝のノートタイムが習慣になっています。
誰に見せることもないノートですが、自分との交換日記です。
何を書いていいのかわからない時は、本やカードから質問(ヒント）をもらったりしつつ、気がつけば1年以上続いています。
今日は「人生にとっての一番の宝物は？」みたいな問いからスタート。
人生においてか・・・壮大🌎だなぁと思いつつ、
家族(親・兄弟・子ども・パートナー・ペット）だなぁとツラツラと書きました。
午後から人間心理学センターピースの認定講師 根本愛香さん（あいかちゃん）のお話会で「大切にしたいものTOP3」を書き出しました。
今日は自分が大切にしてる価値観と向き合う日なのねと思いつつ📘 🖊
大切にしたいものTOP3は「家族・仲間・笑顔」
俯瞰してみて
私の中には、家族や仲間がいることで経験した様々な記憶が感情とセットになって、胸の中にたくさん貯まっているのだと満たされた気持ち
になりました。
- 心細かった時にパートナーがそばにいてくれて安心したなぁ
- 小さな子どもの全力の笑顔に癒されてきたなぁ
- 両親と旅行してつながり感じたなぁ
- ネコが朝、起こしにきてくれて健気でかわいいと思ったなぁ
- 仲間と超くだらないことで爆笑したなぁ
- 仕事で大変だった時に先輩に助けてもらったなぁ
私は、家族・仲間を大切にしつつ笑顔でいたいし、笑顔でいてほしい人なのね( ^^)人(^^ )♡
これからも自分にとって大切なものを大切にしよう。
あなたの人生の大切にしているものは何ですか？
12月なんで良かったら棚卸ししてみてね
今日も元気に行ってらっしゃい
ちゃんとしなきゃ
と自分で自分を追い込んでたアラフィフ事務員の私が、心について初めて学んだ人間心理学センターピース。
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