歯周病の治療は兎にも角にも歯磨き技術の向上。
歯科医では多くて週に一度しかスケーリング[掃除]してもらえないので何を置いても個人の歯磨きテクニックが試される。
週に一度綺麗にしてもらった所で、その他6日が駄目なら歯周病は進行してしまう。
歯科医で染出し液で歯垢の磨き残しを診断してもらうのはもとより、自宅でも染出し液を買って自己診断するのも大事。
amazonなんかでは安く買えるので、歯の裏を覗けるミラーなんかも一緒に買うと良い。
歯周病は感染症でもあるけど、そこから重度まで進行してしまうのは生活習慣病。
歯磨きを適当にしてしまったり、磨かなかったりという生活が重なって発症するものだと思いますね。
私の場合は重度まで行ってしまい、歯がグラグラ。歯茎はブヨブヨで黒くなった状態でした。
当時、自分の歯茎の色は悪かったんだけどずっと以前からだったので、こんなもんなんだろうなと思ってた。
でも、今はすっかりピンク色です。
ただ、歯茎は相当後退しており、歯槽骨も蝕まれているので油断してはいけない状況です。
まだまだ前歯がグラつくこともありますし、違和感は結構あったりします。
知覚過敏にも悩まされましたしねー。
ほんと、昔に戻れるなら戻りたい。
後悔先に立たず。
ですよ。