ファスティングは、
酵素とお水だけで何日かすごし、体を脂肪燃焼させたり、内臓機能の回復などデトックスすることと、免疫力をアップさせ、美肌効果をもたらしてくれたりと、
綺麗な体を手に入れる為にいいことずくめ☆
だーいぶ前に2日した時は、いきなり始めて、ものすごいつらかった記憶がありますが、
今回は準備期間を一週間以上行って入ったので、すごーく快適におこなえています´◡`
私は今日で4日目
明日から復食しようか迷い中です！！
酵素は、マナ酵素という100%原液の酵素を飲んでいます。
皆さんにお伝えしたい事沢山♡
アクトスタッフにお気軽にお尋ねください´◡`