本年もよろしくお願いいたします。
はるぽんの成長に期待して☆
きっと、笑いがいっぱいでしょう♪
というか、
どんなことも、
笑いにいっぱい変換してゆきましょう♪
そうすれば、どんなことでも
必ず”幸せ”のための
”必然”が起こっていると、
信じる力にしてゆけると
(え~~~っ?!おかーさんノッてきちゃってるんだけどっ
)
「今ここに生きる力」
私が出会ってから、生きやすくなった本の一つです。
お恥ずかしながら
人生の半分以上
かなりネガティブな思考回路で生きてまいりました。
「~してはダメ。 ~せねばならない。」
というような思いを常に持っており、
”基底欠損”
あるんだろうなと自覚してから、
必死にもがいてきました。
そして、今、
”闇”を知っているからこそ、
”光”側がわかるようになれたのだと思っています。
こちらの本の内容を少し紹介させてください。
人生を変えるには、誰もが苦しい思いをしたり、
性格を直さなければいけないと考えがちですが、
この本の著者夫婦は、
そんな努力は何の役にも立たないと断言しています。
ではいったいどうすればいいのか?
その方法、
「インスタント・トランスフォーメーション(瞬間変容)」
を通じて、その答えをきわめてシンプルに解説してあります。
人は一日に約十八万七千の考えを持つが、
その98%が今までの思考の繰り返しによるもので、
私達のマインドは古い情報を、
あたかも最新の情報であるかのように、
繰り返し繰り返し再生しており、
ストレスがかかった時、
危機を感じた時、
この状況を引き起こした原因を再び繰り返さないよう、
決断を下します。
例えば、
・決してあの人みたいにならないぞ
・もうか弱いところはみせない
・決して成功なんかしないんだから、やるだけ無駄だ
・二度と同じことはしないぞ・・・などです。
自分になじみの深い言葉に戻っていきやすいことを知り、
「決断」と、「選択」(直感が飛躍し、論理性は備えていながらも、単に理性の上に選ばれたものではない、心で感じたことや本質的な願いを映した思いを踏まえたもの)
の違いを区別してゆく大切さを説いています。
大切なのは、
過去でも未来でもない、
「今、ここ」
だというのです。
人生を変えてくれた本です。
ちなみに、夫が薦めてくれました(^^ゞ
はるぽんが来てくれてから、
また、あらためて
私を導いてくれています。
出会っておいて損はない
一冊だと思いますよ![]()
本書のエピローグを最後に記載します。
大いなる道は決して難しいものではない
好みにこだわらない者にとっては
愛も嫌悪も存在しないとき、
すべてが明らかになり、
装いが脱ぎ捨てられる
もっとも些細な差も
その先は永久に、天と地を分かつほどになる
もしも真理をみたいのなら
何に対しても、
意見を持たず、反対もしないことだ
嫌いだと思うことに対抗し、
好きなものを創り上げようとすることは、心の病なのだ
「ほーーーーーっ」 注:得意顔なのです。
(ここできたのねっ(^_^;)
)
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