8km
先週あまり歩かなかったのでウォーキング。
ちょっと距離を減らしました。
10kmで歩いてたんだけど、
10km歩くと2日ぐらいで疲れがたまる、、、
2日歩いて1日休む、、、みたいな感じになっちゃう。
これだと、どこかのタイミングで
雨でも降られると歩かない日が多くなる。
基本歩く、、、を通す為には
まだ10kmは負担が大きすぎるという結論。
というわけで、とりあえず8kmにしてみました。
8kmだとずいぶん短い気がします、、、
ちょっと距離を減らしました。
10kmで歩いてたんだけど、
10km歩くと2日ぐらいで疲れがたまる、、、
2日歩いて1日休む、、、みたいな感じになっちゃう。
これだと、どこかのタイミングで
雨でも降られると歩かない日が多くなる。
基本歩く、、、を通す為には
まだ10kmは負担が大きすぎるという結論。
というわけで、とりあえず8kmにしてみました。
8kmだとずいぶん短い気がします、、、