体調不良 | だいぶテキト〜日和

体調不良

どうも体調が良く無い。
何年か前「体調が良く無い」なんて
事事態が無かったのにね。

夕べは7時間以上寝たのに、、、
寝不足感はとれず何となく頭が重くて眠い、、、
まぁ、週末に富山県に行ってたのが
響いてるのは間違い無いんだろうけどね。

富山でも、俺は早く寝た方だけど、
夜は遅かったし、朝は早かった。

寝不足で無理して何かやるってのは
どうももう体力的に無理そうです。
自分のペースを重視した生活をしないと
結局仕事に無理がかかるしね。

しばらくちゃんと休養を取るようにしよう。